Eine kieferorthopädische Behandlung endet nicht mit dem Entfernen der Zahnspange. Ein Retainer ist entscheidend, um das erzielte Ergebnis dauerhaft zu sichern und ein erneutes Verschieben der Zähne zu verhindern.
Viele Patientinnen und Patienten sind überrascht zu erfahren, dass sich Zähne auch nach erfolgreicher Behandlung wieder bewegen können. Genau hier kommt der Retainer ins Spiel: Er stabilisiert die neue Zahnposition und sorgt dafür, dass dein Lächeln langfristig erhalten bleibt.
Was ist ein Retainer?
Ein Retainer ist ein kieferorthopädisches Stabilisierungselement, das nach einer Zahnspangen- oder Aligner-Behandlung eingesetzt wird. Er hält die Zähne in ihrer neuen Position, während sich der Kieferknochen und das umliegende Gewebe regenerieren und anpassen.
Ohne Retainer besteht das Risiko eines sogenannten „Rezidivs“ – die Zähne wandern teilweise oder vollständig in ihre ursprüngliche Fehlstellung zurück.
Arten von Retainern
Grundsätzlich unterscheidet man zwischen festen und herausnehmbaren Retainern. Welche Variante geeignet ist, hängt von der individuellen Zahnstellung und der Empfehlung deines Kieferorthopäden ab.
Fester Retainer
- Dünner Draht, der auf der Innenseite der Zähne befestigt wird
- Nicht sichtbar und dauerhaft im Mund
- Kein Vergessen möglich – wirkt rund um die Uhr
Herausnehmbarer Retainer
- Ähnlich wie transparente Aligner oder lose Zahnspangen
- Anfangs oft tagsüber und nachts, später meist nur nachts
- Muss konsequent getragen werden
Wie lange sollte ein Retainer getragen werden?
Die Tragedauer eines Retainers ist individuell unterschiedlich. Als grober Richtwert gilt: mindestens halb so lange wie die aktive kieferorthopädische Behandlung.
In vielen Fällen empfehlen Fachärzte jedoch eine Tragedauer von mehreren Jahren oder sogar lebenslang – insbesondere bei starken Fehlstellungen. Sprich hierzu immer mit deinem Kieferorthopäden.
Worauf ist bei der Zahnpflege mit Retainer zu achten?
Ob fest oder herausnehmbar – mit einem Retainer ist eine besonders gründliche Mundhygiene entscheidend, um Karies, Zahnfleischentzündungen und Plaque-Ansammlungen zu vermeiden.
Pflege bei herausnehmbarem Retainer
- Zweimal täglich Zähne putzen
- Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Interdentalreinigern säubern
- Retainer täglich mit Zahnbürste und lauwarmem Wasser reinigen
Pflege bei festem Retainer
Ein fester Retainer erschwert die Reinigung der Zahnzwischenräume. Hier sind Interdentalreiniger besonders hilfreich, um unter dem Draht und zwischen den Zähnen gründlich zu reinigen.
Viele Anwender ergänzen ihre Routine zusätzlich mit sanften elektrischen Zahnbürsten oder U-förmigen Bürstensystemen, um auch schwer erreichbare Stellen effizient zu reinigen – vor allem bei festen Retainern.
Fazit: Retainer nicht unterschätzen
Ein Retainer ist kein optionales Extra, sondern ein wesentlicher Bestandteil jeder erfolgreichen kieferorthopädischen Behandlung.
Wer ihn konsequent trägt und auf sorgfältige Mundhygiene achtet, schützt nicht nur sein Lächeln, sondern auch seine langfristige Zahngesundheit. Bei Unsicherheiten zur Reinigung oder Tragedauer gilt: Lieber einmal mehr beim Zahnarzt oder Kieferorthopäden nachfragen.
Die hier bereitgestellten Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
