Mundgesundheit

Übergewicht und Mundgesundheit stehen in einem engeren Zusammenhang, als viele Menschen vermuten. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Adipositas nicht nur das Risiko für Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht, sondern auch einen direkten Einfluss auf Zahnfleisch, Zähne und die gesamte Mundhöhle hat. Wer unter Übergewicht leidet, sollte daher nicht nur auf Ernährung und Bewegung achten, sondern auch…

Die Vorteile von Zahnseide – warum sie für gesunde Zähne unverzichtbar ist Die Vorteile von Zahnseide gehen weit über frischen Atem hinaus. Zahnseide ist ein zentraler Bestandteil einer vollständigen Mundhygiene und hilft, Zahnbelag, Speisereste und Bakterien dort zu entfernen, wo Zahnbürsten nicht hinkommen. Viele Menschen putzen ihre Zähne gewissenhaft – und dennoch entstehen Karies, Zahnfleischentzündungen…

Zahnseide richtig anwenden – das Reinigen der Zahnzwischenräume ist heute allgemein als fester Bestandteil einer guten Mundhygiene anerkannt. Dennoch fällt es vielen Menschen schwer, diese wichtige Gewohnheit dauerhaft in den Alltag zu integrieren. Fast jeder kennt Zahnseide. Trotzdem verwenden weniger als 30 % der europäischen Bevölkerung regelmäßig Zahnseide oder andere Hilfsmittel zur Interdentalreinigung. Dabei ist…

Essstörungen Mundgesundheit ist ein oft unterschätztes, aber medizinisch relevantes Thema. Essstörungen sind ernsthafte psychische Erkrankungen, die das Essverhalten, das Körperbild und langfristig die gesamte Gesundheit beeinflussen. Neben den bekannten körperlichen und psychischen Folgen bleibt ein Bereich häufig unbeachtet: die Mund- und Zahngesundheit. Essstörungen entstehen häufig durch negative Gedanken über Gewicht, Körperform und Nahrung. Bleiben sie…

Zahnempfindlichkeit ist ein weit verbreitetes Problem und kann den Alltag erheblich beeinträchtigen. Viele Betroffene verspüren kurze, stechende Schmerzen beim Essen, Trinken oder sogar beim Einatmen kalter Luft. Hast du schon einmal Schmerzen verspürt, nachdem du kaltes Eis, heißen Kaffee oder etwas Süßes gegessen hast? Oder ein unangenehmes Ziehen beim Zähneputzen? Dann leidest du möglicherweise unter…

Der Zusammenhang zwischen Zucker und Mundgesundheit ist wissenschaftlich gut belegt. Zucker gehört zu den häufigsten Ursachen für Karies und Zahnfleischerkrankungen – insbesondere dann, wenn er regelmäßig und in verarbeiteter Form konsumiert wird. Zucker ist ein Kohlenhydrat und dient dem Körper als Energiequelle. Doch nicht jede Zuckerart wirkt sich gleich auf die Gesundheit aus. Während natürlicher…

Eine kieferorthopädische Behandlung endet nicht mit dem Entfernen der Zahnspange. Ein Retainer ist entscheidend, um das erzielte Ergebnis dauerhaft zu sichern und ein erneutes Verschieben der Zähne zu verhindern. Viele Patientinnen und Patienten sind überrascht zu erfahren, dass sich Zähne auch nach erfolgreicher Behandlung wieder bewegen können. Genau hier kommt der Retainer ins Spiel: Er…

Die Zahnbürste wechseln gehört zu den Grundlagen guter Mundhygiene. Doch wie oft ist ein Wechsel wirklich notwendig – und gilt diese Regel für jede Art von Zahnbürste? Ob manuell, elektrisch oder mit austauschbarem Bürstenkopf: Jede Zahnbürste unterliegt einem gewissen Verschleiß. Abgenutzte Borsten reinigen weniger effektiv und können langfristig die Mundgesundheit beeinträchtigen. Abnutzung: Wann verliert eine…

Wie Mundgesundheit die allgemeine Gesundheit beeinflusst Warum gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch weit über den Mund hinaus wirken Mundgesundheit und allgemeine Gesundheit sind enger miteinander verbunden, als viele Menschen vermuten. Zahn- und Zahnfleischerkrankungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen weltweit – und ihre Auswirkungen beschränken sich nicht nur auf den Mundraum. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden…

Bitterer Geschmack im Mund: Ursachen, Zusammenhänge & was wirklich hilft Warum Bitterkeit im Mund entsteht und wie Sie sie nachhaltig loswerden Ein bitterer Geschmack im Mund ist unangenehm, störend und kann das allgemeine Wohlbefinden deutlich beeinträchtigen. Viele Betroffene empfinden die Bitterkeit besonders morgens oder nach dem Essen – häufig begleitet von Mundgeruch oder einem belegten…