Mundgesundheit

Zähne richtig putzen – so verbessern Sie Ihre Mund- und Allgemeingesundheit Richtiges Zähneputzen ist ein zentraler Bestandteil der täglichen Gesundheit. Es schützt nicht nur Zähne und Zahnfleisch, sondern kann auch einen positiven Einfluss auf den gesamten Körper haben. Die meisten Menschen verbinden Zähneputzen mit sauberen, weißeren Zähnen und frischem Atem. Doch regelmäßige Mundhygiene leistet weit…

Die richtige Zahnbürste wählen – warum das so wichtig ist Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse, wenn es um Mundgesundheit geht. Empfindliche Zähne, Zahnfleischprobleme, Plaque oder wenig Zeit im Alltag – die Wahl der richtigen Zahnbürste kann einen entscheidenden Unterschied machen. Moderne Zahnpflege bedeutet heute mehr als nur „putzen“. Innovative Lösungen wie U-förmige elektrische Zahnbürsten wurden…

Das Mikrobiom und sein Einfluss auf die Mund- und Allgemeingesundheit Das orale Mikrobiom spielt eine entscheidende Rolle für unsere Mundgesundheit und beeinflusst weit mehr als nur Zähne und Zahnfleisch. Dennoch ist dieses komplexe Ökosystem vielen Menschen kaum bekannt. In diesem Beitrag erfahren Sie, was ein Mikrobiom ist, wie das orale Mikrobiom aufgebaut ist, warum Bakterien…

Wie und wann sollte ich die Zähne meines Kindes putzen? Gesunde Zähne beginnen nicht im Erwachsenenalter, sondern schon in den ersten Lebensjahren. Wer früh die richtigen Gewohnheiten entwickelt, legt den Grundstein für eine lebenslange Mundgesundheit. Viele Eltern fragen sich, wann sie mit dem Zähneputzen beginnen sollten und wie sie es richtig machen. Die gute Nachricht:…

Interdentalbürste vs. Zahnseide – Was ist besser? Zahnbelag entsteht nicht nur auf den Zahnoberflächen, sondern vor allem dort, wo Zahnbürsten kaum hinkommen: in den Zahnzwischenräumen. Deshalb ist die tägliche Interdentalreinigung ein wichtiger Bestandteil der Mundhygiene. Zwei der beliebtesten Hilfsmittel zur Reinigung zwischen den Zähnen sind Zahnseide und Interdentalbürsten. Doch welches ist die bessere Wahl? In…

Was Sie über Plaque wissen sollten Erfahren Sie, wie Plaque entsteht, welche Risiken sie für Ihre Mundgesundheit birgt und wie Sie Zahnbelag effektiv vorbeugen können. Wie entsteht Plaque im Mund? Alles beginnt mit Bakterien. Der Mund ist – wie viele andere Bereiche des Körpers – von einer Vielzahl natürlicher Mikroorganismen besiedelt. Diese sogenannte orale Mikroflora…