Zahnspangen bei Erwachsenen sind längst keine Seltenheit mehr. Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dafür, ihre Zahnstellung auch später im Leben korrigieren zu lassen.
Unabhängig vom Alter ist eine gesunde Zahnstellung wichtig – für Ästhetik, Funktion und langfristige Mundgesundheit. Gleichzeitig stellen Zahnspangen besondere Anforderungen an die tägliche Zahnpflege. In diesem Ratgeber erfahren Sie, worauf Erwachsene mit Zahnspange besonders achten sollten.
Wie häufig sind Zahnspangen bei Erwachsenen?
Studien zeigen, dass der Großteil erwachsener Patient:innen mit Zahnspange zwischen 26 und 55 Jahre alt ist. Viele lassen ihre Zähne ein zweites Mal korrigieren, andere entscheiden sich erstmals im Erwachsenenalter für eine kieferorthopädische Behandlung.
Gründe dafür sind unter anderem verlorene Retainer, Zahnverschiebungen im Laufe der Zeit oder der Wunsch nach einem harmonischeren Lächeln.
Warum eine Zahnspange im Erwachsenenalter?
Eine kieferorthopädische Behandlung kann im Erwachsenenalter viele Vorteile bieten:
- Verbesserung der Zahnästhetik
- Natürlicheres, selbstbewussteres Lächeln
- Reduzierung von Kiefer- und Muskelschmerzen
- Korrektur von Fehlbissen und Kaubeschwerden
- Erleichterte Zahnzwischenraumreinigung bei eng stehenden Zähnen
Welche Zahnspangen gibt es für Erwachsene?
Neben klassischen Metallbrackets stehen Erwachsenen heute mehrere diskrete Optionen zur Verfügung:
- Metallbrackets
- Keramikbrackets (zahnfarben)
- Selbstligierende Brackets
- Linguale Zahnspangen (innenliegend)
- Transparente Aligner
Aligner bestehen aus nahezu unsichtbaren Kunststoffschienen und werden bis zu 22 Stunden täglich getragen. Eine gründliche Mundhygiene ist dabei besonders wichtig, da die Schienen eng am Zahn anliegen.
Wie lange tragen Erwachsene eine Zahnspange?
Die durchschnittliche Behandlungsdauer liegt bei Erwachsenen zwischen 18 und 26 Monaten. Da Kieferknochen im Erwachsenenalter dichter sind, bewegen sich Zähne langsamer als bei Kindern.
Nach Abschluss der Behandlung ist ein Retainer notwendig, um das Ergebnis langfristig zu stabilisieren – entweder herausnehmbar (meist nachts) oder als fester Draht auf der Zahninnenseite.
Unterschiede zwischen Erwachsenen und Kindern
Erwachsene haben häufiger Vorerkrankungen wie Zahnfleischprobleme, Zahnverlust oder Knochenabbau, was die Behandlung komplexer machen kann.
Zudem sind fehlende Zähne oder alte Füllungen häufiger, was eine individuellere Behandlungsplanung erfordert.
Kosten einer Zahnspange für Erwachsene
In Deutschland liegen die Kosten für eine kieferorthopädische Behandlung bei Erwachsenen meist zwischen 2.000 € und 6.000 €.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nur, wenn eine medizinische Notwendigkeit besteht.
Wichtige Mundpflege-Tipps für Erwachsene mit Zahnspange
Beschwerden nach der Behandlung lindern
- Weiche Lebensmittel in den ersten Tagen bevorzugen
- Zahnwachs bei Reibung an Lippen und Wangen verwenden
- Mit lauwarmem Salzwasser oder antiseptischer Mundspülung spülen
- Ausreichend schlafen und Stress reduzieren
Gründliche tägliche Mundhygiene
Mit Zahnspange ist sorgfältige Reinigung besonders wichtig, da sich Speisereste leicht um Brackets und Drähte ansammeln können.
- Mindestens zweimal täglich Zähne putzen – idealerweise nach jeder Mahlzeit
- Zahnzwischenräume täglich reinigen
- Interdentalbürsten oder Zahnseide mit Einfädelhilfe nutzen
- Antibakterielle Mundspülung ergänzend verwenden
Alltagstipp:
Gleichmäßige Reinigungsbewegungen und das Erreichen schwer zugänglicher Stellen
sind bei Zahnspangen besonders wichtig. Elektrische Zahnbürsten mit sanfter,
umlaufender Reinigung können dabei helfen, Plaque effektiv zu reduzieren,
ohne Zahnfleisch oder Brackets unnötig zu reizen.
Mit der richtigen Pflege und etwas Geduld ist eine Zahnspange auch im Erwachsenenalter ein sicherer Weg zu gesunden, geraden Zähnen.
